Kärlekens allvarliga lek

Kärlekens allvarliga lek
Den vill jag helst slippa
Och helst delta i

Kärlekens väldiga hetta
Den vill jag gärna känna
Och aldrig undgå

Men kärlekens smärta
Är det den jag möter nu?
Och måste uthärda?

I nuet

En dag till
Har passerat
Har flytt
Ännu en dag
Närmar sig
Kommer sakta
Men innan den dagen gryr
Vill jag bara vara
Finnas till
Och endast leva
Mitt liv
Som det är idag

Hjärnspöken och hårklyverier

Hjärnspöken
Och hårklyverier
Tänk om dom hade namn
Som
Pest
Eller kolera

adios pesto
adios

Att få ro
Och ett inre lugn
Verkar så långt ifrån
I min rastlösa själ

adios kolera
adios

bienvenue
du frid
bienvenue

Min vän Guds röst

Om mina vänner var Guds röst
Om de var kanalen till mitt brustna hjärta
Då ligger vägen här framför mig
Då skulle jag veta mitt nästa steg
Men nu fruktar jag istället
För mycket för att göra fel
Att jag blir stillaståendes stel

Stel

stel

Hjälp mig, please

Var just in på Elina Sunholms blogg där hon snott en idé som i princip gick ut på att be läsarna om blogg-tema-idéer. Så jag fortsätter helt enkelt trenden att härmas och hoppas att ingen tar illa upp och trots det faktum att jag inte har så värst vidare många läsare...

Men ni som nu råkar hamna på min blogg och ni som även fortsätter att läsa detta inlägg - er ber jag om hjälp. Skriv i kommentaren förslag på rubriker som ni vill att ett inlägg ska handla om. Exempelvis om ni skulle vilja att jag skrev nåt till rubriken "Om jag var ett djur" så skulle jag skriva att jag då skulle vara en vass katt och sen förklara närmare varför och vad jag egentligen menar med det.

Love/ ingela

Jag vill va som ett salt sockerrör

En del människor är som sockerrör.
Om de krossas mellan kvarnstenar,
stöts sönder,
mals till pulver
ger de ändå bara sötma.
(Dom Helder Camara)

Löftet

"Så länge jag lever vill jag lyda dig av hela mitt hjärta. Se till att jag går på rätta vägar, för jag vet verkligen hur underbara de är... Gör därför något nytt med mitt liv i din rättvisa, för det är ju vad du lovat." (Ur Psaltaren 119)

En ny tid

Och jag gör allting nytt. Redan nu visar det sig, märker ni det inte?

Allting dör runt omkring mig
Löven faller till marken
Gula höstlöv
Men dom är vackra
Och se nu är den nya tiden här

Fokus = Framåt!

Mitt liv är som livet är i allmänhet - oförutsägbart.
Imorgon börjar jag på TV4.

Om att fokusera annorlunda

Om att se möjligheter

Jag har ett levande blad i min hand

Jag har ett levande blad
I min hand
Ett grönt, vackert och skönt
Levande blad
I min hand

Fast jag vet
Hösten snart är här
Klamrar jag mig fast
Hårt i grönskan
Och blomstren
Och doften av stilla sommarregn

Jag har ett levande blad
I min hand
Ett grönt, vackert och skönt
Levande blad
I min hand

Som sakta landar
Mjukt i mitt inre
Stillar oro
Stillar ångest
Ger mig vila
Från hårda ord
Och kramp

Jag har ett levande blad
I min hand
Ett grönt, vackert och skönt
Levande blad
I min hand

Do you see the stars tonight?

Feeling empty
And sad
Sad as I can be
On a Saturday night
So I ask
And ask again
Do you see the stars tonight?
Do you?
Because I don’t
But I decide to keep wishing
Wishing
For a better day
To come
When I can see even the sun

Mysbyxor i fåtöljen

Mysbyxor i fåtöljen
Doftande nytvättat hår
Barfota är mina fötter
Och hjärtat i min hand
Knäcka tankenötter

Mitt livs blomma

"Att leva är inte nog;

solsken, frihet och en liten blomma måste man ha."

H. C. Andersen

Tusen skäl att leva...

"Barnet satt förtjust

vid det öppnade pianot

och spelade hur som helst

bara för nöjet att locka fram ljud,

bara för glädjen att höra det låta,

utan att bry sig det minsta

om själva musiken

- så som vi ofta

gör med kärleken."

(Dom Helder Camara)

Ge mig ett hjärta av guld

Ge mig ett hjärta av guld
Slipa det sedan till diamant
Med innerlighet
Och kärlek
Som nycklarna till min själ

Jag har semester!

Dagen idag är en bra dag
Dagen idag är bara min dag
För idag är dagen med liv
Idag är dagen som ger frid

Om du säger en ny tid

Vad menar du då?

Himlen runt hörnet?

Ibland när man är ledsen

Ledsen ibland
och ibland ledsen

Lite trött ibland
och ibland lite trött

Skulle behöva tröst ibland
men bara ibland

Hjälpen finns...

"...hos Herren

Jag lyfter mina ögon upp till bergen. Varifrån skall min hjälp komma? Min hjälp kommer från HERREN, som har gjort himmel och jord. Inte skall han låta din fot vackla, inte slumrar han som bevarar dig. Nej, han som bevarar Israel, han slumrar inte, han sover inte. HERREN bevarar dig, HERREN är ditt skydd på din högra sida. Solen skall inte skada dig om dagen, och inte månen om natten. HERREN skall bevara dig från allt ont, han skall bevara din själ. HERREN skall bevara din utgång och din ingång från nu och till evig tid."
(Psalm 121)

På psyket

Ibland händer sånt man aldrig tror ska hända. Sånt som man inte ens kan föreställa sig i sin vildaste fantasi eller värsta mardröm. Mitt i en sån situation när ångesten tar över och smärtan skär sår i hjärtat, kanske det inte alltid kommer dom rätta orden ur ens mun. Känslorna är ändå viktiga och måste få finnas. De måste liksom tvingas ut ur kroppen, ut ur systemet för att helandeprocessen på allvar ska kunna börja...

På psyket några dagar före jul
Jag hamnade på psyket och nu sitter jag här i gemenskapsrummet vid ett av de fyra träborden. Framför mig i tv-soffan försöker mina medpatienter socialisera framför teven. En äldre kvinna har satt sig vid ett annat bord bara en meter från mitt. Hon tittar växelvis på mig och på dom andra. För en timme sedan frågade hon mig om jag hade cigaretter. Det hade jag inte eftersom jag inte röker. Dessutom är det en av sakerna som fastnar i slussen vid inskrivningen.
– Om du har cigaretter, tändare, tändstickor, mobiltelefon eller vassa föremål vill vi att du lämnar dom här. Så låser vi in dom under tiden. Sen får du tillbaka dom när du ska härifrån.

Jag och mina medpatienter, mina så kallade syskon i smärta och ångest, vi mår alla dåligt. Men vi är bra. Fan, vad vi är bra. Det spelar egentligen ingen roll vilken av alla tusen anledningar som skulle kunna vara orsaken till att vi är här. Vi är värda ett liv i frihet. Vi är värda ett liv i må-bra-landet. Det är den enda varma fakta värd att veta. That’s it. Och så är det bara.

Participate dear Lord

Love
Love
Love
I wonder

Why
With You
With whom
If not with You

Grace
Grace
Grace
Give me, please

Forgiveness
Understanding
Forgive
Forget

And peace
Peace
Peace
Forever peace

den trasiga

den trasiga

(av Ingela 2009)

Per aspera ad astra

Sitter här i min nya bostad. En tvårummare på sextio kvadratmeter. Har inga stearinljus tända ikväll. Lilla skatten sover gott i sin säng i vårat gemensamma underbart rosa flickromantiska sovrum. Själv har jag fastnat vid sekretären med saken som tar mig ut i cyberrymden framför mina trötta ögon. Teven är också på och visar en av kvällens långfilmer. I mitt huvud har tankeverksamheten pågått alldeles för länge kring samma sak. Livet har förändrats. Konstverket har bytt karaktär. Färgerna är annorlunda. Inte dom som man först tror sig se, utan några helt andra, mer diffusa. Men det är okej. Varje färg har sin charm, svartaste svart och blåaste blått. Jag lever mycket hellre i regnbågens alla färger än förlikar mig enbart med den där gråa tonen som så många pratar om. I livets skola lär jag mig - per aspera ad astra. (Genom svårigheter till stjärnorna).

Moving on

Dreaming, hoping, for another try I’ve been looking, searching, deeper down inside And if I loose my way, I’ll find another road ‘Cause I can make a change on my own I’m moving on and I’m gonna get stronger now And nothing would break me down I will not give in to doubt Those days are gone, I can be who I wanna be Start living my life for me I believe it finally, I’m moving on Something, somewhere, that I long to find I am learning, slowly, one day at a time That if I lose and fail, I’ll be fine I’m moving on and I’m gonna get stronger now And nothing would break me down I will not give in to doubt Those days are gone, I can be who I wanna be Start living my life for me 'Cause I believe it finally I’m moving on (I can move it) To a brighter dawn (I can move it) Gotta take the fight (I can move it) I can make it right (I can make it right) I’m moving on Nothing would break me down I will not give in to doubt Those days are gone, I can be who I wanna be And start living my life for me I believe it finally, I’m moving on (I am moving) Yes, I'm moving on (I am moving) I'm moving oooon!

Sarah Dawn Finer - Moving On

Ett helt år har gått!

Lillgumman blev stor i lördags

Inte alltid så lätt när halsbandet fatsnar i den fina mimmi-stickade tröjan (som kom med posten hela vägen från Göteborg) precis när mamma ska försöka ta av den

En ny tid

En sång
Som finns där
Någonstans
I mitt hjärta
Djupt här inne

Du väcker mig
Till liv
Idag
Du ger mig det
Som just jag
Vill ha

Det finns
En ton
Någonstans
I min själ
Som alltid ljuder
Stark och klar

Du möter mig
Stilla, fint
Med din nåd
En himmelsk fläkt
Från ovan

Lär mig gå
Dina steg
Fyll mig
I mitt inre
Med din röst
Ge mig tröst

Mina tårar
Runnit klart
Berett en plats
För kärlek, glädje
Och för
Friden

Förlåtelsens vindar

Du är förlåten Du kan gå fri

Goda själar

Godhjärtade själar
Älskar jag
Vill jag ha
Omges av
Godhjärtade själar
Alla dar
Med jublande läppar
Sjunger jag
Ropar jag Hurra!
Godhjärtade själar
Gör mig i sanning glad

upplåst

egentligen tänkte jag vara låst
och någonstans få gömma mig
i all min nakenhet
så bara minuten senare
frestas jag ändå
att öppna mig igen
för omvärlden för dig

Vila i nåden

"Vila i nåden
Bli helad i den
Låt mig få krama om dig
Tycka om dig som du är
Varje morgon väcker jag dig
Med en stilla röst
Mitt barn, jag vill umgås med dig"

Ett skogsrå

Ett skogsrå dansar I tjusiga volanger Taktfast Do-donk do-donk Tre gånger gillt Är allt som sägs Taktfast Do-donk do-donk Vi dras med In i virvelvinden Trumman slår Do-donk do-donk Löften har brutits Lögnen tror på seger Trumman slår Do-donk do-donk Så vaknar jag Innan silverklockan ringer Alarmet går Du-duuut du-duuut Solen stiger upp Dagen gryr sakta Och tuppen gal Kuckeliku kuckeliku Vi är ute nu Befriade från hjulet Om du vill Sim sala bim Sim sala bim

I ditt ljus ser vi ljus

"Hur dyrbar är inte din nåd, Gud!
Människors barn har sin tillflykt
under dina vingars skugga.
De mättas av de rika gåvorna i ditt hus,
av din ljuvlighets ström
ger du dem att dricka.
Ty hos dig är livets källa,
i ditt ljus ser vi ljus."
(Psalm 36 verserna 8-10)

Sov du lilla videung

Det finns nog inte mycket som slår känslan av att få lägga ned sitt barn i sin säng efter man kysst det godnatt och sen stoppa om sin skatt med det mjuka, fluffiga täcket och dröja sig kvar en liten stund för att vila ögonen på sin stilla och vackert sovande dotter. En vindpust från skapelsernas underverk och jag blir lugn.

Gabriellas sång

Det är nu som livet är mitt Jag har fått en stund här på jorden Och min längtan har fört mig hit Det jag saknat och det jag fått Det är ändå vägen jag valt Min förtröstan långt bortom orden Som har visat en liten bit Av den himmel jag aldrig nått Jag vill känna att jag lever All den tid jag har Ska jag leva som jag vill Jag vill känna att jag lever Veta att jag räcker till Jag har aldrig glömt vem jag var Jag har bara låtit det sova Kanske hade jag inget val Bara viljan att finnas kvar Jag vill leva lycklig för att jag är jag Kunna vara stark och fri Se hur natten går mot dag Jag är här och mitt liv är bara mitt Och den himmel jag trodde fanns Ska jag hitta där nånstans

(Ur filmen Så som i himlen, sjungs av Helen Sjöholm)

I hyddan är jag trygg

Jag bygger mig en hydda
I solens sken
Kryper sen stilla in
Och lägger mig för att vila
Så när stormen kommer
Sover jag

Och likt barnet som väntar på tomten
Drömmer jag om skatten
Vid regnbågens slut

Utrannsaka mig, Gud

"Utrannsaka mig,
Gud, och känn mitt hjärta,
pröva mig och känn mina tankar.
Se till om jag är på en olycksväg
och led mig på den eviga vägen."
(Psaltaren kapitel 139 verserna 23 och 24)


Jag vill att det ska bli fest
I mitt allra hemligaste rum
Kom, Gud
Sätt dig ned här med mig
Så vill jag bjuda dig på te
Vid bordet
I mitt allra hemligaste rum
(Fri tolkning a'la Ingela)

En sliten vandrare på livets väg

Skoskav
Jag har skoskav
Och sjukt trötta fötter
Träningsvärk
I mina tyngda ben
Ryggen
Som där en gång kändes stark
Så ung
Den är krokig
Ögonvrån
Som var ett källsprång
Har blivit öken

Men sången i mitt hjärta
Sjunger än
Visan på min vandring
Hipp, hipp hurra
Den leve!
Jag trampar vidare
Ger inte upp
Vad är skoskav
I min själ
Ställd mot melodin
Som leder mig
Vidare
Bort till gryningen
Till landet
Bortom allt

En trasig själ

Livets långa resa

I min trasiga själ

Kan hjärtat någonsin bli helt

När sorg är allt jag ser

?

Tålamod

Tålamod
är konsten
att
hoppas!

Tålamod
i förening
med
förnöjsamhet
är en
stor
vinst!

börjar om

nu börjar det
nu börjar jag
om
igen
om på nytt

det gamla
blir nåt annat
som inte
längre
finnes kvar

för nu börjar jag
nu börjar det
om
igen
helt om på nytt

på egna ben
fri
jag står
svag
men
också stark

/ingela

Tillägnad Gud

Synden bort
Kärlek kom
I skaparkraft
Och i glädje

All svårighet försvinn
All lycka närma dig mig
Som ett nytt kapitel
Som en helt ny bok

Livet lever här
Smärtan föralltid
Borta är
Jag dig har kär
Min evige fader
Du nu är

Time of changes

(Wera i ny frisyr)